Sans sucres
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Bouchées de cacao et coco
Des petites boules d'énergie au chocolat et aux noix. Une bouchée au gout sucré et pourtant sans sucres ajoutés ! Un encas parfait pour les sportifs par exemple -
Crêpes amande et pois chiche
De délicieux pancakes originaux à la farine de pois chiche et au lait d'amande pour un encas sain et gourmand! Bon appétit :) -
Cruesli de quinoa et avoine
Des pépites bien croustillantes au quinoa et aux flocons d'avoine pour un petit déjeuner sain, vegan et délicieux. -
Minis crêpes sarrasin 2facons
Des petites crêpes toutes mignonnes et rapides à faire sans gluten ni lactose ni oeuf ! Miam -
Parfait aux flocons d'avoine
Le parfait aux flocons d'avoine c'est MA collation et mon petit déjeuner favori. Rassasiant et sain, il me suit partout. Rapide à faire, réservez plusieurs heures au frigo et c'est prêt! -
Pépites son d'avoine minceur
Des céréales saines croustillantes et parfumées à moins de 100kcal par portion! -
Porridge son d'avoine et coco
Un porridge sain, rassasiant, bon et bas en calorie pour craquer sans culpabilité! -
Remplacer les aliments de base
Pour une raison ou une autre vous ne mangez plus ou limiter les produits animaliers, les oeufs, le lait, le gluten, le sel, le sucre blanc ou les matières grasses? Faîtes un tour sur cet article pour trouver des alternatives
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