Vegetalien et vegan
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Salade chaude exotique
Un méli melo exotiques de bananes plantain et patates douces rôties accompagnées de morceaux de coco et raisins secs. Des saveurs exotiques superbes en entrée comme en dessert. -
Remplacer les aliments de base
Pour une raison ou une autre vous ne mangez plus ou limiter les produits animaliers, les oeufs, le lait, le gluten, le sel, le sucre blanc ou les matières grasses? Faîtes un tour sur cet article pour trouver des alternatives -
Pépites son d'avoine minceur
Des céréales saines croustillantes et parfumées à moins de 100kcal par portion! -
Cruesli de quinoa et avoine
Des pépites bien croustillantes au quinoa et aux flocons d'avoine pour un petit déjeuner sain, vegan et délicieux. -
Bouchées de cacao et coco
Des petites boules d'énergie au chocolat et aux noix. Une bouchée au gout sucré et pourtant sans sucres ajoutés ! Un encas parfait pour les sportifs par exemple -
Pancakes sains vegan
Une envie de pancakes? Viens tester celui ci, il est vegan c'est à dire sans oeuf ni lait et en plus c'est une recette saine alors fonce ils n'attendent que toi! -
Porridge façon carrot cake
Envie de changer de petit déjeuner et gouter de nouvelles saveurs? Pourquoi pas tester ce délicieux porridge aux carottes façon carrot cake! -
Buddha bowl végétarien et sain
Vous ne connaissez pas encore le Buddha Bowl? Voila une bonne raison de le tester: un bon mélange de boulgour/quinoa et patate douce avec quelques épinards. Un repas sain et gourmand : on dit oui! -
Granola extra croustillant
Un muesli extra croustillant comme ceux du supermarché mais en beaucoup moins calorique car sans matière grasse ni lait! Seulement du sucre naturel, des flocons d'avoine, du cacao brut et le tour est joué!
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